Sebeláska

Když se zpětně vrátím do doby, kdy pro mě slovo sebeláska, bylo jen slovem. Slovem, které jsem kolem sebe slýchávala. Slyšela ho, ale nechápala jsem jeho přesnou podstatu a vlastně jsem ani nevěděla, jak tu sebelásku uchopit, nebo kde začít. Začala jsem dělat první krůčky, cítila jsem, že jsem na správné cestě. Byl to pro mě začátek nových poznání sebe samotné. Ale stále jsem měla pocit, že i když udělám jeden krok vpřed, tak se vzápětí o tři kroky vrátím dozadu. Během této doby se mi do rukou dostalo 10 kroků k sebelásce od Ivet Dušátkové, které jsem si stáhla. Po přečtení řádků emailu jsem si uvědomila, že mi přišlo do cesty v pravý čas. Slova, rady a popisy určitých sebeláskových fází mi ukázaly, jak zařadit sebelásku do každodenního života a ukázalo mi to nové obzory, jak nahlížet sama na sebe a na svou jedinečnost. Pokud i ty hledáš nějaký odrazový můstek k sebelásce či nějakou tu berličku, jak se do sebelásky více ponořit. Určitě doporučuji si stáhnout těchto 10 sebeláskových kroků, které ti můžou pomoci změnit pohled na sebe samotnou a tím i zlepšit tvůj život k lepšímu.